基本信息

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文档摘要

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江苏省苏州市工业园区第十中学初中体育《耐久跑》教案

学

习

目

标

学习

内容

耐久跑

重点

不屏气或用嘴呼吸。

难点

呼吸与步伐协调。

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

运动负荷

次数

时间

强度

开

始

部

分

一、课堂常规

二、基本队列

三、准备活动

1、组织集队，安排见习生

2、宣布本节课的主要内容

1、`带领学生进行齐步走练习

1、带领学生慢跑

2、安排体育骨干带领学生做准备操

3、教师巡回指导

1、集队做到：“静、快、齐”（如图）：

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2、认真听讲本节课的学习内容

1、练习认真、动作整齐一致

1、一路纵队，绕场地慢跑一圈