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*************优化工作方式提升职场效率汇报人：时间：碎片式努力的危害01全盘响应模式的问题02低杠杆努力的困境03不会复盘的后果04优化工作方式的建议05目录Contents01碎片式努力的危害早上被会议邀请和消息打断，中午被“急”任务干扰，傍晚忙碌一天却没完成待办清单。这种碎片化努力看似忙碌，实则效率低下，难以产出有价值成果。碎片化工作状态碎片化努力的表现卡尔·纽波特指出，深度工作是在无干扰状态下进行的专业活动，能在认知能力极限下产出高价值成果。而碎片式努力使我们难以进入深度工作状态，导致效率稀薄。深度工作的