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文档摘要

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self-respect课件;目录;self-respect的定义;自尊的含义;;自尊与自信的区别;self-respect的表现;自我价值的认同;健康界限的设定;积极应对批评;self-respect的培养方法;自我肯定的练习;正面思维的培养;拒绝不合理要求;self-respect与人际关系;;建立尊重的交往模式;处理冲突与尊重;self-respect在职场中的作用;职场自尊的重要性;;自尊与职业发展的关系;self-respect的挑战与维护;面对挑战的策略;维护自尊的日常习惯;自尊与心理健康;谢谢