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高血压运动处方指南科学运动助力血压管理汇报人:

高血压病概述01病理机制02运动干预原理03运动处方制定04注意事项05效果评估06目录

01高血压病概述

定义与分类高血压病的医学定义高血压是以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，诊断标准为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，需多次测量确认。原发性与继发性高血压分类原发性高血压占90%以上，病因不明；继发性高血压由肾脏、内分泌等疾病引发，需针对性治疗。血压分级标准（WHO/ISH）根据血压值分为正常、正常高值及1-3级高血压，分级决定干预强度和预后评估，指导临床决策。特殊人群高血压特点青年患者常见继发性高血压，老年以单纯收缩期高血