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心梗！危急时刻你得学会自救和预防！

心梗是生活中非常常见的一种疾病，而且随着生活方式的改变，心梗的发病率逐渐呈现出年轻化的趋势。很多人患有心梗，却并不了解心梗，当突发心梗时，自救是保住性命的关键！

该如何自救呢？下面就为大家介绍一下：

一突发心梗时如何自救？

1如果身上带有硝酸甘油，可以立即舌下含服一片硝酸甘油，同时立即拨打120，而不是先联系自己的家人、朋友、同事。也不可打车或自驾车赶往医院，如果在途中发生昏迷等情况还可能造成重大交通意外！

2如果自己在家，可以微信发手机定位，这样急救车很容易找到；不要锁门，否则急救人员无法进来！

3就地卧床休息，尽量保持情绪稳定，等待来人救援；最好侧卧，避