基本信息

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文档摘要

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新课标水平三《跨越式跳高》体育与健康教案

备课人

周次

课次

授课老师

教学

内容

技术动作规格：斜线助跑，单脚起跳，双腿依次过杆，依次着地。

体能练习：坐姿合作悬退收腹

教学

目标

运动能力：知道并能做出跨越式跳高单脚起跳，双脚依次过杆的动作，做到起跳有力，动作协调。

健康行为：能在双人合作坐姿悬腿收腹练习中保持10秒以上，进展腰腹肌力量。

体育品德：在自主练习中能相互协作，相互帮助，注意活动平安，遵守游戏规则。

教学

重点

单脚起跳，双腿依次摆动过杆

教学

难点

蹬摆协调

过程

时间

教学内容

老师活动

学生活动

组织及要求

次数

开始部分

课堂常规

1.体育委员集合整队，清点人数

2.