河南省体育教育本科专业健美操专修课教学：现状洞察与优化策略

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

在全民健身理念日益深入人心的当下，健美操作为一项融合了体育与艺术的运动，其在体育教育中的地位不断攀升。健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种，它集体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征，既可以作为大众健身方式帮助人们塑造形体、增强体质，又作为竞技运动项目在各类赛事中展现独特魅力。

在高校体育教育体系里，健美操专修课是体育教育本科专业的重要组成部分，承担着培养专业健美操人才的重任。通过系统的健美操学习，学生不仅能够提升自身的身体素质、掌握专业技能，