公路车基础知识培训课件
XX有限公司
20XX/01/01
汇报人：XX
目录
公路车的构造
公路车的分类
01
02
公路车的骑行技巧
03
公路车的维护保养
04
公路车的选购指南
05
公路车的法律法规
06
公路车的分类
01
按用途分类
专为速度和性能设计，轻量化车身，适合专业比赛和高强度训练。
竞赛型公路车
注重舒适性和耐用性，适合日常通勤和周末休闲骑行。
休闲型公路车
结合了速度与舒适性，配有行李架和挡泥板，适合长途旅行。
旅行型公路车
按结构特点分类
全悬挂公路车具有前后避震系统，适合山地和不平坦路面，提供更好的骑行舒适性。
01
全悬挂公路车
硬尾公路车仅在前轮配备避震器，重量较轻，适合平路和轻度越野，保持了较高的速度效率。
02
硬尾公路车
气动公路车设计注重减少风阻，适合平坦高速赛道，通过流线型车架和组件提升速度性能。
03
气动公路车
按性能指标分类
速度型公路车设计用于高速骑行，具有轻量化车架和窄胎，适合平坦道路和竞赛。
速度型公路车
全能型公路车结合了速度与耐力的特点，适合多种路况，是综合性能最佳的选择。
全能型公路车
耐力型公路车注重舒适性，拥有更宽的轮胎和更灵活的车架几何设计，适合长途骑行。
耐力型公路车
01
02
03
公路车的构造
02
车架与车把
公路车车架通常采用碳纤维或铝合金材料，设计注重轻量化与空气动力学性能。
车架材料与设计
车把上可安装变速器、刹车器等附件，调整位置和角度以适应不同骑行者的需求。
车把附件与调整
公路车车把有多种形状，如弯把、直把，不同设计影响骑行姿势和操控性能。
车把形状与功能
变速系统
前拨链器负责在不同大小的链轮间切换，后拨链器则在飞轮的不同齿数间调整链条位置。
前拨链器与后拨链器
变速手柄允许骑手通过简单的操作来改变链条的位置，从而调整骑行的齿轮比。
变速手柄
变速线连接变速手柄与变速器，通过拉紧或放松来控制变速器动作，实现平滑变速。
变速线与变速器
飞轮和链轮是变速系统的核心部件，它们的齿数不同，决定了骑行时的齿轮比和速度范围。
飞轮与链轮
制动系统
刹车调节
刹车类型
01
03
正确的刹车调节可以减少刹车距离，提高骑行安全，调节不当会导致刹车效果不佳或磨损过快。
公路车常见的刹车类型包括夹器式和碟式刹车，各有其优缺点和适用场景。
02
刹车组件包括刹车杆、刹车线、刹车块等，它们的协同工作确保了制动的效率和安全性。
刹车组件
公路车的骑行技巧
03
基本骑行姿势
确保骑行时膝盖微弯，座椅高度应调整至脚踏最低点时腿几乎伸直但不完全。
调整座椅高度
01
正确的握把姿势是放松手腕，避免长时间骑行造成手部疲劳或损伤。
握把姿势
02
骑行时身体重心应略微前倾，保持平衡，同时减轻对臀部的压力，提高骑行效率。
身体重心分配
03
道路安全规则
在交叉路口和斑马线前，必须遵守红绿灯信号，确保安全通过。
遵守交通信号
夜间骑行时，必须开启前后车灯，并穿着反光衣物，提高可见性，确保安全。
转弯或变道前，使用明确的手势向其他道路使用者示意，确保沟通无误。
骑行时与前车保持至少一个车轮的距离，避免紧急刹车时发生碰撞。
保持安全距离
正确使用手势
夜间骑行装备
骑行中的体能管理
在长距离骑行中，合理分配体力至关重要，避免一开始就过度消耗，导致后程无力。
合理分配体力
骑行过程中适时补充能量棒、电解质饮料等，保持血糖水平和水分平衡，防止脱水和疲劳。
适时补充能量和水分
采用深呼吸和腹式呼吸技巧，提高氧气摄入量，增强耐力和骑行效率。
呼吸技巧的运用
公路车的维护保养
04
日常清洁与保养
定期使用专用清洁剂和刷子清洗链条，确保传动效率和延长链条使用寿命。
清洁自行车链条
每天骑行前检查轮胎气压，保持在推荐范围内，避免因气压不足导致的轮胎磨损。
轮胎气压检查
定期检查刹车线的张紧度和刹车块的磨损情况，确保刹车性能和骑行安全。
调整刹车系统
常见故障排查
检查轮胎是否有异物刺入或磨损严重，及时修补或更换以确保行车安全。
轮胎漏气
01
定期检查刹车系统，包括刹车线、刹车块和刹车盘，确保刹车性能良好。
刹车失灵
02
清洁并调整变速器，确保变速线和变速器内部没有污垢和损坏，保持顺畅变速。
变速不顺畅
03
定期检查链条的磨损程度，适时更换链条，避免因链条断裂导致的骑行事故。
链条断裂
04
维修工具与材料
使用专用工具如扭力扳手，确保自行车螺丝紧固在正确的扭矩下，避免损坏零件。
专用工具
使用专业的清洁剂和刷子清洁自行车，保持车架和零件的清洁，延长使用寿命。
清洁用品
定期使用链条油等润滑剂，减少零件磨损，保持传动系统的顺畅。
润滑剂
公路车的选购指南
05
选购前的准备工作
分析骑行目的，如通勤、休闲骑行或竞赛，根据需求选择合适的车型和配置。
根据个人经济状况设定购车预算，避免超