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文档摘要

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2025年初高中学生心理健康知识竞赛试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.下列哪项不属于青少年心理健康的核心标准？

A.能保持正确的自我意识

B.情绪反应与环境刺激完全一致

C.具备良好的社会适应能力

D.具有健全的人格特征

答案：B（解析：心理健康允许情绪反应与环境刺激在合理范围内波动，完全一致不符合实际）

2.当遇到挫折时，通过写日记释放情绪属于哪种心理调节方法？

A.认知重构法

B.合理宣泄法

C.转移注意法

D.自我暗示法

答案：B

3.小明因一次数学考试失利，认为“我永远学不好数学了”，这种认知偏差属于：

A.绝对化要求

B.过度概括化

C.