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文档摘要

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儿童防暑指南

儿童的身体机能尚未发育完全，相较于成年人，他们对高温的耐受能力较差，在炎热的夏天更容易受到暑热的侵袭。因此，家长和监护人需要格外关注儿童的防暑工作，采取科学有效的措施，确保孩子们能够健康、快乐地度过炎炎夏日。以下是一份详细的：

了解中暑症状

在做好防暑工作之前，我们首先要了解中暑的症状，这样才能在孩子出现问题时及时发现并采取措施。中暑通常分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑三个阶段。

-先兆中暑：孩子可能会出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高，一般不超过38℃。此时如果能及时让孩子脱离高温环境，到阴凉通风处休息，补充水分，