枸杞肉桂营养饮对机体耐缺氧抗疲劳作用的实验与人体试食探究

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今快节奏的现代生活中，人们面临着日益增长的压力和高强度的工作、学习任务，疲劳和缺氧问题逐渐成为影响大众健康与生活质量的重要因素。无论是长期处于高负荷工作状态的上班族，还是面临激烈竞争的运动员，亦或是适应能力较弱的老年人，都可能受到疲劳和缺氧带来的困扰。疲劳不仅降低工作效率和运动表现，还会影响情绪与心理健康；而缺氧则可能对身体各器官，尤其是大脑和心脏造成损害，严重时甚至危及生命。因此，寻找有效的抗疲劳和耐缺氧方法与产品，成为了健康领域的重要研究方向。

枸杞与肉桂作为传统中药材，在我国拥有悠久的应用历史