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腰椎打钉术后十大禁忌

汇报人：XXX

2025-X-X

目录

1.术后早期活动禁忌

2.日常生活注意事项

3.饮食禁忌

4.个人卫生

5.心理调适

6.药物使用

7.定期复查

01

术后早期活动禁忌

避免剧烈运动

禁高冲击运动

如跑步、跳跃等，这些运动会对腰椎造成冲击，可能导致手术部位受损，影响恢复。术后早期至少6周内应避免此类运动。

勿做扭曲动作

避免做腰部扭曲、旋转的动作，如网球、高尔夫等，这些动作可能会对手术钉和融合器造成应力，影响融合效果。

防过劳运动

避免长时间做重复的腰部劳累运动，如搬重物、长时间站立等，以减少腰部负担，促进术后恢复，一般建议在术后3个月内避免这类