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文档摘要

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高中生手机使用与考试焦虑关系研究论文

**摘要**：随着智能手机的普及，高中生群体中手机使用现象日益普遍，与此同时，考试焦虑问题也愈发突出。本文旨在探讨高中生手机使用与考试焦虑之间的关系，分析手机使用对高中生心理状态的影响，并提出相应的教育对策。通过对相关文献的梳理和实证研究的分析，发现手机使用时间、使用内容和社交互动等因素与考试焦虑存在显著关联。本研究为教育工作者和家长提供参考，以帮助高中生合理使用手机，缓解考试焦虑，促进心理健康发展。

**关键词**：高中生；手机使用；考试焦虑；心理健康；教育对策

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一、引言

在信息化时代背景下，智能手机已成为高中生日常生活的重要组成部分。然而，手机