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高三生物运动健康试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.人体运动时，主要的供能物质是（）

A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素

2.运动后肌肉酸痛的主要原因是（）

A.肌肉拉伤B.乳酸堆积C.过度疲劳D.缺乏锻炼

3.下列哪种食物富含蛋白质（）

A.米饭B.苹果C.鸡蛋D.巧克力

4.人体最大的器官是（）

A.心脏B.肝脏C.皮肤D.肺

5.运动过程中，人体的呼吸频率会（）

A.不变B.减慢C.加快D.先减慢后加快

6.下列属于有氧运动