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文档摘要

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生甘养神汤治疗失眠的临床疗效与作用机制探究

一、引言

1.1研究背景

在现代社会，失眠已成为一种极为普遍的健康问题，严重影响着人们的生活质量和身心健康。世界卫生组织的调查数据显示，全球约有27%的人口存在不同程度的失眠症状。在中国，据相关研究统计，成年人失眠发生率高达38.2%，这意味着每三个成年人中就有一人饱受失眠困扰。失眠的临床表现多样，主要包括入睡困难，即躺在床上30分钟以上仍无法入睡；睡眠维持障碍，夜间频繁觉醒，觉醒次数超过2次；早醒，比正常起床时间提前1小时以上，且醒后难以再次入睡；以及睡眠质量下降，睡醒后仍感觉疲倦、精神不振。长期失眠不仅会导致疲劳、注意力不