2025年广西职业院校技能大赛高职组(健身指导赛项)参考试题(附答案)

第一部分理论知识考核（总分40分）

一、单项选择题（每题2分，共10题，20分）

1.下列哪种营养素是肌肉修复的主要原料？（）

A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.膳食纤维

答案：B

解析：蛋白质是构成肌肉组织的基本成分，运动后补充蛋白质可促进肌肉修复与合成。

2.采用皮褶厚度法测量体脂率时，男性常选的测量部位是（）。

A.肱三头肌、腹部、大腿B.胸大肌、腹部、大腿

C.肱二头肌、髂前上棘、背部D.腹部、髂前上棘、肩胛下

答案：D

解析：男性常