第七章健康地生活

第四节选择健康的生活方式

课题选择健康的生活方式授课人

学生在学习这部分知识前已有一些基本的生活经验，了解自己正处于生长发育的关键

时期。但有相当一部分学生不能做到早睡早起、合理膳食、科学用脑等，更有一些学生不

爱运动、沉溺于网络、抗压能力差。针对这些现状，这节课要从学生的生活实际出发，通

过课下调查学生