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头皮屑解决方法

头皮屑是许多人面临的常见头皮问题，它不仅影响个人形象，还可能带来瘙痒等不适。以下为大家详细介绍头皮屑的解决方法。

日常护理

1.正确洗发：洗发是去除头皮屑最基本的方法。一般来说，油性发质建议23天洗一次头，干性发质35天洗一次头。过度清洁会破坏头皮的油脂平衡，加重头皮屑问题。水温应控制在3740℃，接近人体体温，避免过热损伤头皮。选择适合自己发质的洗发水至关重要，市面上常见的去屑洗发水含有酮康唑、吡硫鎓锌等成分，酮康唑能有效抑制马拉色菌，临床研究表明，使用含1%2%酮康唑的洗发水，连续使用48周，可使头皮屑减少约70%。

2.使用护发素：护发素能帮助修复受损发质，