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文档摘要

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慢性结肠炎的心理疏导与躯体康复同步指导;;慢性结肠炎的心理疏导与躯体康复同步指导;背景：理解慢性结肠炎的双重负担;;现状：被忽视的心理“隐形伤口”;;;分析：心理与躯体的“双向影响”机制;;;;;措施：心理疏导与躯体康复的“双轨并行”;;;;;;;;应对：不同阶段的“动态调整”策略;;;;;指导：患者与家属的“实操工具箱”;?症状日记：记录每日排便次数、性状（如稀便、软便）、腹痛程度（0-10分评分）、饮食内容、情绪状态（用“平静/焦虑/低落”简单标注）。这本日记不仅能帮助医生调整治疗，也能让患者看到“哪些行为会诱发症状”（如“吃辣后第二天腹泻加重”）；

?情绪调节工具包：准备“放松清单”——