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文档摘要

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临床运动处方实践专家共识（2025）解读;目录;01;运动处方受关注;;解读共识促应用;02;运动处方定义;适当运动能够增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力，使心血管更加健康，减少心血管疾病的风险，并提升整体健康水平。;预防疾病作用;治疗疾病作用;规律运动能改善心理状态，减轻焦虑抑郁，提升自信心和应对能力，有效缓解心理压力，预防心理疾病，提高生活质量。;03;运动处方的重要性;共识目的阐述;04;;;运动处方内容;05;实施前教育;运动指导方法;监督与评估;;06;运动处方的作用;运动处方的作用;;运动可以刺激骨骼生长，增加骨密度，预防和治疗骨质疏松症。对于骨质疏松症患者，运动处方可以作为一种重要的治疗手段，帮助提高骨密度、减少骨折风险。;07;;持续改进措施实施;08;;;强化质控与改进;THANKS