基本信息

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文档摘要

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体能大单元教学教案

一、教学目标

1.增强学生身体素质，提高力量、速度、耐力、灵敏、协调等体能要素水平。比如让学生能够轻松完成一定数量的俯卧撑、快速跑一段规定距离等。

2.提升学生运动能力，包括走、跑、跳、投、攀爬等基本运动技能，使其动作更加规范、熟练。像能准确地进行立定跳远，投出较远的实心球等。

3.培养学生的团队合作精神和竞争意识，通过小组体能竞赛等活动，让学生明白合作与竞争的重要性。

4.帮助学生树立正确的运动观念，养成坚持锻炼的好习惯，提高对体育运动的兴趣和热爱。

5.发展学生的意志品质，在面对具有挑战性的体能训练时，能勇敢克服困难，保持积极的态度。

二、学情分析

不同年龄段