PP心理工作记录教学设计文本

时间：2025年6月26日执教:

课题

《情绪变奏曲》

教学对象

初中

教学理念

以体验式学习为核心，注重通过互动活动引导学习者认识情绪本质，具体如下：

以体验为基础：通过“你做鬼脸我不笑”等活动，让学习者在亲身参与中感受情绪变化，从感性体验入手认识情绪。

强调认知转变：引导学习者重新审视消极情绪的积极意义，打破对情绪的好坏刻板认知，树立“情绪无好坏，各有价值”的理念。

注重实践应用：提供“动起来”“说出来”等具体的情绪管理法宝，强调