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老年人的睡眠问题简介

65岁的男性患者:

医生，你一定要想想法子救救我的睡眠，近年来我的睡眠习惯愈来愈糟，整夜起身又躺下。我睡的十分表浅，几乎无法确定我是否真正睡着！似乎我有很多梦境，又好像我从那边再度被抛出来。太太抱怨我的鼾声十分吓人。又嫌我整日懒惰地，动不动就打瞌睡，我的生活变的一团糟！

他是否有睡眠异常？

他的抱怨是否反应一般老年人该有的变化？

是否应该给他安眠药？

是否应请他至睡眠中心，详细地作一番检查，并好好地治疗？

不确定性

老年该有的正常睡眠与潜在的退化疾病或衰老所致的睡眠异常不易区隔

老年人睡眠的多样性明显高于其他年龄层

˙什么样的改变是正常？什么