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文档摘要

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腰椎间盘突出症康复锻炼护理汇报人：XXX2025-X-X

目录1.腰椎间盘突出症概述

2.康复锻炼的重要性

3.康复锻炼前的准备

4.康复锻炼方法

5.康复锻炼注意事项

6.康复锻炼的评估

7.康复锻炼的误区

8.康复锻炼的长期管理

01腰椎间盘突出症概述

腰椎间盘突出症的定义定义概述腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核突出，压迫神经根或脊髓，引起腰腿疼痛等症状。据统计，我国腰椎间盘突出症的发病率约为15%-20%，发病年龄多在20-50岁之间。病因分析腰椎间盘突出症的病因主要包括：长期不良姿势、过度负荷、椎间盘退变、遗传因素等。其中，长期不良姿势是最常见的病因