基本信息
文件名称：沐浴养生康复技术(中医养生康复技术第六章).pptx
文件大小：12.12 MB
总页数：21 页
更新时间：2025-09-08
总字数：约2.08千字
文档摘要
沐浴养生康复技术汇报人：张老师
目录PART01水温与体质匹配草本浸浴处方交替冷热刺激芳香蒸汽吸入足部反射浴技术整合与展望PART02PART03PART04PART05PART06
01水温与体质匹配
根据怕冷、怕热、出汗等表现将体质分为寒、热、平三类，寒性体质者怕冷、手足凉，热性体质者怕热、易出汗，平和体质者介于两者之间。寒热体质划分寒性体质适宜34-36℃的温水，温养身体；热性体质适合37-39℃的水温，平衡阴阳；平和体质可选择40-42℃的热水，促进血液循环。水温分级标准入浴前先用冷水湿润皮肤，再逐渐调高水温，避免温差过大引发不适。每次沐浴时间控制在15分钟以