基本信息
文件名称：时节养生康复技术(中医养生康复技术第十二章).pptx
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总页数：21 页
更新时间：2025-09-08
总字数：约1.95千字
文档摘要
时节养生康复技术汇报人：张老师
目录PART01春生养肝夏长养心秋收养肺冬藏养肾节气升降总结与行动PART02PART03PART04PART05PART06
01春生养肝
理论依据春季可采用梳头百下、披发缓行等方法来通阳气。同时，按压太冲、行间穴位，每日三分钟，可有效缓解春困与情绪波动。春三月生发之机与肝气调畅春季属木，对应肝脏，主疏泄与生发。春季养生应顺应自然，夜卧早起，广步于庭，借助自然的生发之气来促进肝气的升发。中医认为肝主疏泄，春季肝气升发有助于气血运行。顺应春季的自然规律，可以调节肝气，预防疾病的发生。春季养生要点日常调养方法
??案例描述治疗与效果采用柴