膝关节置换术前注意事项
膝关节置换术通过植入人工假体替换受损膝关节，能有效缓解疼痛、恢复关节功能，帮患者重拾优质生活。术前的充分准备，是手术顺利进行和术后快速康复的关键。以下这些注意事项，患者及家属务必重点关注。
一、身体状态：调整到“最佳模式”
1.严控基础疾病：
?高血压患者：遵医嘱规律服降压药，将血压稳定在?收缩压＜140mmHg、舒张压＜90mmHg?的理想范围。
?糖尿病患者：通过饮食、运动或药物控制血糖，降低术后感染、伤口愈合不良的风险。
?心脏病等其他基础病患者：按医生要求调整用药和病情，确保手术时身体处于稳定状态。
2.补足营养“储备”：
多吃富含蛋白质（鸡蛋、牛奶、瘦肉）、维生素（新鲜蔬果）和矿物质的食物，增强免疫力，为术后伤口愈合和身体恢复打下营养基础。
3.提前2周戒烟戒酒：
?吸烟会影响血液循环、降低免疫力，增加术后感染、伤口愈合慢的风险。
?酒精干扰肝功能和药物代谢，不利于手术安全和恢复。
?建议术前至少2周开始戒烟戒酒，且持续到术后完全恢复。
二、检查评估：让医生“全面了解”你
1.完成全套术前检查：
按医嘱做以下检查，帮助医生评估手术风险、制定方案：
?基础检查：血常规、尿常规、凝血功能、肝肾功能、电解质。
?心肺评估：心电图、胸部X线片。
?关节评估：膝关节X线片、CT或MRI（明确膝关节病变程度）。
2.如实告知病史与用药：
?主动说明既往病史：包括手术史、过敏史（尤其是药物过敏）。
?详细列出所有用药：涵盖处方药、非处方药、保健品，若服用抗凝药，需经麻醉评估后，由医生判断是否调整或暂停，避免药物相互作用影响手术。
三、心理准备：放下顾虑，积极面对
1.摸清手术“底细”：
通过和主治医生沟通、看科普资料等方式，了解手术流程、预期效果、可能的并发症及术后恢复周期，减少对手术的陌生感和恐惧感。
2.调整心态“轻装上阵”：
?多和家人、朋友倾诉担忧，获得情感支持。
?用听音乐、阅读、散步等方式放松，避免焦虑，保持乐观心态——好情绪也是术后恢复的“助力”。
四、生活准备：提前“适配”术后节奏
1.规律作息养精神：
术前保持早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠，以饱满的精神状态迎接手术。
2.提前练会“康复动作”：
在医生或康复师指导下，预习术后必做的功能锻炼，比如：
?股四头肌收缩（大腿前侧肌肉用力绷紧再放松）。
?踝关节屈伸（勾脚、伸脚动作）。
提前练习能让术后康复训练更顺利，加速膝关节功能恢复。
3.备好“实用装备”：
?衣物：准备宽松、易穿脱的裤子（术后不便弯腰）。
?辅助器具：按医生建议备助行器、拐杖，方便术后下床活动。
五、术前1天手术当天：细节别忽视
术前1天：
?皮肤准备：保持手术部位清洁，配合护士完成备皮（去除手术区域毛发）。
?睡眠与饮食：保证睡眠，若失眠可请医生开镇静药；术前8-12小时禁食禁水（防术中呕吐误吸），必要时可遵医嘱在术日晨服用降压、降糖药。
手术当天：
?禁食禁水：全程不进食、不喝水。
?物品交接：取下首饰、手表、眼镜、假牙等，交由家属保管。
?配合准备：换病号服，术前排空膀胱，保持情绪稳定，听从医护人员安排。
总之，膝关节置换术前的每一项准备，都在为手术成功和术后恢复“加分”。严格遵守医嘱、积极配合医护人员，让身体以最佳状态迎接手术，才能更快重获灵活的膝关节！