基本信息
文件名称：执行间隙：一个人废掉的最大原因.pptx
文件大小：28.45 MB
总页数：10 页
更新时间：2025-09-08
总字数：约1.42千字
文档摘要
执行间隙一个人废掉的最大原因Powerpointdesign202X202X.X时间：主讲人：AiPPTPowerpoint
01执行间隙与人格自我瓦解02执行间隙与时间熵增03不间断执行的意义04行动的建议与反思目录CONTENTS
执行间隙与人格自我瓦解Part01Powerpoint
认知分裂现象心理学家指出，想法与行为长期不一致，大脑会麻木对自我的信任感。
例如，嘴上说要健身，却总是拖延，导致自我怀疑“我好像也没那么重要”。自我认知的潜在变化长期执行间隙，会内化“说话不算数”的认识。
从偶尔拖延到习惯性拖延，逐渐失去对自己能力的信心。习惯性观望与内耗一次次“等会儿再做”，让人习惯性观