摘要

近年来，研究生群体的规模不断扩大，但由于研究生群体的压力源较多，易出现心

理问题，不仅会对个体的身心健康造成影响，严重者甚至会威胁到社会和谐。目前，研

究生群体的心理健康问题逐渐普遍化，该问题亟需得到解决。以往研究已经证实，太极

拳训练对于个体心理健康的改善具有积极作用。孙式太极拳课程是河南大学研究生新生

选修课程之一，本研究基于心理弹性和应对方式，对习练孙式太极拳对河南大学硕士研

究生心理健康的影响进行探究。

研究一对研究生心理弹性、应对方式与心理健康的之间的关系进行探究。采用问卷