基本信息
文件名称：高一级体育与健康第19周第33课：耐力跑与弯道跑技术.pdf
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总页数：4 页
更新时间：2025-09-09
总字数：约3.38万字
文档摘要
《体育与健康》课教案第1933课
1、认知目标：学习耐力跑，能增强耐力，锻炼身体。
2、技能目标：掌握耐力跑的弯道跑技术，提高耐力跑的弯道抛技术。
学目
习标3、目标：克服，磨练意志。
4、教育目标：学生会进行长距离的跑。
5、负荷目标：基本部分练习密度在35%—