2025下半年云南省体育局直属事业单位公开招聘人员（15人）笔试模拟试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在进行体育锻炼时，为了预防运动损伤，以下哪种做法是正确的（）

A.运动前不进行热身活动

B.运动中突然加大运动量

C.运动后及时进行拉伸

D.运动时佩戴不合适的鞋子

答案：C

解析：运动前进行热身活动可以增加肌肉弹性和关节灵活性，减少运动损伤的风险。运动中突然加大运动量容易导致肌肉拉伤或其他损伤。运动后进行拉伸有助于肌肉恢复，减少肌肉酸痛和僵硬。佩戴不合适的鞋子会影响运动时的稳定性和舒适度