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人生规划手册：三步走向理想人生的指南与答案解析

一、选择题（每题2分，共20题）

1.人生规划的核心步骤中，第一步应是什么？

A.设定具体目标

B.评估当前状态

C.制定行动计划

D.寻求外部支持

2.在评估当前状态时，最需要关注的因素是：

A.社交媒体上的形象

B.个人财务状况

C.身心健康水平

D.他人的评价

3.设定理想人生目标时，SMART原则中最关键的要素是：

A.具体的（Specific）

B.可衡量的（Measurable）

C.可实现的（Achievable）

D.有时限的（Time-bound）

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