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文档摘要

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*紫芝赤芝黑芝《神农本草经》说灵芝：「养命以应天，无毒，多服久服不伤人，轻身益气，不老延年。」?*李时珍《本草纲目》将六类灵芝详加说明青芝酸平无毒明目、补肝气、安精魂、仁恕，久食轻身不老、延年神仙、不忘强志赤芝苦平无毒胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘，久食轻身不老、延年神仙。黄芝甘平无毒心腹五邪、益脾气、安神、忠信和乐、久食轻身不老、延年神仙。白芝辛平无毒欬逆上气、益肺气、通利口鼻、强志意、勇悍、安魄，久食轻身不老、延年神仙。黑芝咸平无毒利水道、益肾气、通九窍聪察，久服轻身不老