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文档摘要

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本体感受功能训练本体感受功能：位置感，应力承受感本体感受功能良好的肢体，肌肉会对关节提供适当的保护本体感受功能缺陷或者紊乱的关节，韧带容易承受过度应力为保护重建的韧带，应尽早进行本体感受功能训练本体感受功能训练正常交叉韧带上具有本体感受器重建的交叉韧带上几乎无本体感受器再生通过关节周围其它本体感受器的强化学习、再学习而恢复该项功能本体感受功能训练方法骑固定自行车0°－45°半蹲侧向踏台阶踩平衡板踏地震台平衡练习本体感受功能训练使用健身器上的固定自行车或儿童自行车翻转后作固定自行车使用本体感受功能训练利用平衡板或者沙发进行本体感受器训练肌力训练早