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文档摘要

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自我欣赏课件;;自我欣赏的重要性;提升个人自信;增强心理韧性;促进个人成长;自我欣赏的表现形式;积极的自我对话;自我肯定的行动;正面的自我评价;自我欣赏与心理健康;减少自我批评;;提高生活满意度;培养自我欣赏的方法;;记录成就与进步;学会自我宽恕;自我欣赏在社交中的作用;建立良好人际关系;建立良好人际关系;提升社交自信;形成积极社交圈;自我欣赏的实践案例;名人自我欣赏故事;普通人自我提升经历;教育领域中的应用;谢谢