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文档摘要

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初中体育教学中的运动损伤预防与康复训练研究论文

摘要：本文针对我国初中体育教学中运动损伤频发的问题，结合运动损伤预防与康复训练的理论与实践，探讨如何在体育教学中有效预防运动损伤，并提出相应的康复训练方法，以期为初中体育教学提供有益的借鉴。

关键词：初中体育教学；运动损伤；预防；康复训练

一、引言

（一）运动损伤预防的重要性

1.保障学生身体健康

运动损伤不仅影响学生的身体健康，还可能对其心理健康产生负面影响。预防运动损伤，有利于保障学生在体育课程中的身体健康，让学生在愉悦的氛围中享受运动的乐趣。

2.提高体育教学质量

运动损伤的发生往往会导致体育课程的中断，影响教学进度。通过预防运动损伤，可以