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十大健康食品评测与对比分析

题目

一、选择题（共10题，每题3分，共30分）

1.以下哪种食品富含Omega-3脂肪酸？

A.猪肉

B.三文鱼

C.土豆

D.牛奶

2.蓝莓的主要营养成分是什么？

A.维生素C

B.花青素

C.维生素A

D.钙

3.哪种坚果的膳食纤维含量最高？

A.杏仁

B.核桃

C.花生

D.夏威夷果

4.燕麦的主要功效不包括以下哪项？

A.降低胆固醇

B.提供快速能量

C.增强免疫力

D.促进消化

5.牛油果中的主要健康脂肪是什么？

A.单不饱和脂肪酸

B.多不饱和脂肪酸

C.饱