2025-2026学年北师大版（2021）小学心理健康三年级上册

教学计划及进度表

—、教材分析

北师大版（2021）小学心理健康三年级上册教材围绕学生成长过程中的关键心理

需，构建了“认识自己一理解情绪一发展思维一提高效率一激发潜能一警惕危

险”的递进式内容体系，共六个单元十八课。

第一单元“认识自己，了解自己”引导学生从外在形象到内在品质全面认识自我，

培养自我反思和自我约束能力；第二单元“理解情绪，善解人意”帮助学生感知情绪、

学会谅解他人并掌握基本礼仪，提升情绪管