基本信息

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文档摘要

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《健身理论与指导》课程教学大纲

课程名称

中文

健身理论与指导

英文

FitnessTheoryandGuidance

课程代码

A151015

开课学院/系

体育学院

制定/修订

时间

2024.05

课程类别

专业核心课程

学分

2

学时

32

适用专业

社会体育指导与管理

先修课程

运动解剖学、运动训练学、运动处方理论与实践

选用教材

国家体育总局职业技能鉴定中心.健身教练（第2版）.高等教育出版社，2019

课时分配

理论学时

28

实验（其他）学时

4

学时合计

32

一、课程简介

《健身理论与指导》传播运动科学理论，传授运动健身的实用技术，用科学、系统的知识和技术指导人们进行