基本信息

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文档摘要

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《健美操》课程教学大纲

课程名称

中文

健美操

英文

Aerobics

课程代码

A151052

开课学院/系

体育学院

制定/修订

时间

2024.05

课程类别

专业拓展课程

学分

2

学时

32

适用专业

社会体育指导与管理专业

先修课程

体操与田径类综合

选用教材

健美操运动教材编写组.健美操运动教程.北京大学出版社，2018

课时分配

理论学时

6

实践（其他）学时

26

学时合计

32

一、课程简介

健美操是一项新兴的体育运动,它是一种有意识、有组织的社会文化活动，融体操、舞蹈、音乐于一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动项目。通过本课程的学习，使学生系统地掌握健美操