《运镜拍摄：从理论到实践》任务单

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任务一：运镜拍摄任务单

运镜技巧对比表（理论基础）

运镜类型

定义

操作方法

视觉效果

适用场景

赛场示例

推镜头

镜头向主体方向推进，聚焦局部细节

摄像机向前移动，或使用变焦推近

突出主体细节（如表情、动作），增强代入感

运动员特写（如汗水、眼神、肌肉张力）

推镜头拍摄短跑运动员起跑时紧绷的脚踝，展现爆发力

拉镜头

镜头远离主体，展现整体环境

摄像机向后移动，或使用变焦拉远

扩展画面视野，交代主体与环境的关系

赛场全景（如观众席、跑道布局）

拉镜头从运动员特写切换到整个田