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海姆立克急救法

海姆立克急救法的核心是“快速、精准冲击腹部”，记住关键步骤，关键时刻能挽救生命！

一、先判断：是否需要海姆立克

出现以下“窒息典型信号”，需立即施救：

-无法说话、无法咳嗽（或咳嗽微弱）；

-双手不由自主按住喉咙（“窒息手势”）；

-面色发紫、呼吸困难，甚至意识逐渐模糊。

二、分场景施救：不同人群操作不同

1.清醒的成人/1岁以上儿童（最常见场景）

采用“腹部冲击法”，步骤如下：

（1）站位环抱：施救者站在患者身后，双腿分开呈弓步，让患者双脚分开站稳，身体略微前倾（方便异物排出）。

（2）定位手势：施救者双手臂环抱患者腰部，用“石头、剪刀、布”的口诀，首先找到肚脐的位置