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初级游泳指导员理论练习试卷含答案

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1、经常游泳，可以增大呼吸肌的力量（），提高呼吸系统的机能

A.安静肘体温降低

B.肺活量降低

C.肺活量升高(正确答案)

D.安静体温升高

2、为参加游泳活动的爱好者制定锻炼计划，做好（）测量测评。

A.血压和体质

B.健康和体质(正确答案)

C.心率和脉搏

D.身高和体重

3、长期坚持游泳锻炼，心脏体积呈运动性增大，心肌收缩有力，安静心率减慢，每搏输出量（），血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。

A.增加(正确答案)

B.减少

C.不变

D.视个人情况

4、