水平四“途中跑”教学设计

一、指导思想

本课坚持“健康第一”教育理念，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。以教师为主导，学生为主体，通过教师的启发，引导学生投入到学练中去，享受运动的快乐，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

二、教材分析

短距离跑的技术，按其技术动作的变化可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑组成。其中途中跑是短跑技术教学中的重点，是短跑中距离较长的一部分，是学生取得较好成绩和锻炼效果的主要手段。通过以前对跑的学习，同学们已有一定的认识和基础，本次课的重点是快步频、大步幅，利用标