基本信息

---

下载

文档摘要

---

2025年健身教练健身教练教学研究与实践试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单选题（本部分共20小题，每小题2分，共计40分。请仔细阅读每道题的选项，选择最符合题意的答案，并将答案填写在答题卡相应位置上。）

1.在制定健身计划时，教练需要优先考虑客户的什么因素？（A）客户的年龄（B）客户的经济状况（C）客户的兴趣爱好（D）客户的健身目标

2.哪种运动方式最适合提高心肺功能？（A）举重（B）瑜伽（C）跑步（D）游泳

3.健身教练在指导客户进行力量训练时，应该特别注意什么？（A）客户的运动速度（B）客户的呼吸节奏（C）客户的运动服装（D