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文档摘要

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第一章大学生心理健康概述

第一节健康与心理健康

第二节大学生的心理健康教育

本章导读

随着社会的不断进步，经济的快速发展，

现代人身上背负了越来越多的诸如生活、

工作、学习等方面的压力。压力越大，就

越容易出现心理方面的问题。因此，在现

代生活中，心理健康显得尤为重要。作为

祖国未来的大学生，肩负着实现中华民族

繁荣昌盛的历史重任，保持一个健康的自

我是大学生实现这一重任的基础。但是一

些调查统计显示，大学生的心理健康不容

乐观。大学生的心理健康问题成为时下相

学习目标

1.了解健康和心理健康的概念及内