第二章田径

内容

课时2跑步的基本要领快速跑辅助练习

教学目标

1、改进途中跑动作技术，发展速度素质；

2、培养学生勇猛顽强，不怕困难的精神；

3、培养学生团结互助的精神品质。

重点

难点

1.学会保护自己，运动前一定做好准备活动。

2.听到起跑口令的反应，速度要快，蹬地要有力。

教学过程

环节

教师学生活动组织

时间

课前

准备

准

备

1、教师提前到上课区域，检查上课场地并准备器材

2、学生协助教师检查上课场地和准备器材

开

始

部

分

准备活动

1、集合整队，检查着装，清查人数

2、开始上课，师生问好，安排见习生，并要求随堂听课

3、宣布本课内容：