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跳出手机“黑洞”唐倩云

亲爱的老师：您好！我是一名初中生，最近遇到些烦心事。假期开始了，我制定了详细的学习计划，下定决心要好好学习，还花钱报了网课。为了上网课方便，我问家人要了一台手机，妈妈看到我认真学习也就放心的把手机给我自己保管。但是学了几天后，听到不断响起QQ消息提示声，我就忍不住打开手机回复，不知不觉和好友聊起天来。本打算玩一局游戏放松，没想到玩了一局又一局，一个上午就这样过去了。假期过半，我发现原本的计划都没有完成，上网课复习的知识也没掌握，又开始焦虑不安。妈妈知道后，觉得我骗了她，不再信任我，还把手机也没收了，我和她吵了一架。我现在学习也没学好，和家人关系也降到冰点，