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小儿推拿手法(荐)

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。以下为你详细介绍一些常见且实用的小儿推拿手法。

头面部推拿手法

开天门

术者两拇指自小儿眉心向额上直推至发际，约推30-50次。操作时，术者用拇指指腹着力，动作要轻柔、均匀，频率约每分钟200-300次。开天门能疏风解表、开窍醒脑、镇静安神。对于小儿感冒、头痛、精神萎靡等有一定的调理作用。比如小儿外感风寒，出现轻微的头痛、鼻塞，通过开天门手法可以帮助发散风寒，缓解不适症状。

推坎宫

用两拇指自