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文档摘要

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医学分析-健康教育知识百问百答汇报人：XXX2025-X-X

目录1.健康基础

2.饮食与健康

3.运动与健康

4.心理健康

5.常见疾病预防与治疗

6.妇女儿童健康

7.老年人健康

01健康基础

什么是健康？健康定义世界卫生组织定义健康为：不仅没有疾病和身体缺陷，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。这一标准强调健康是一个多维度的概念。健康标准健康标准包括身体健康、心理健康和社会适应良好三个层面。其中，身体健康包括身体各器官系统的功能正常，没有疾病或不适。心理健康则涉及情绪稳定、心理平衡和应对压力的能力。社会适应良好则是指个体能够适应社会环境，与他人和谐相处。健康影响因